Hábitos saudáveis: entenda porque ficar muito tempo sentado não é bom

Hábitos saudáveis: entenda porque ficar muito tempo sentado não é bom

Com a evolução da tecnologia, muitas pessoas passaram a trabalhar sentadas, seja em escritórios, em casa ou em outras funções. Além disso, outro fator agravante é que os hábitos saudáveis também foram deixados de lado por conta da rotina agitada. Como essa é uma situação relativamente nova, muita gente ainda desconhece os perigos de tais ações. Para te ajudar a […]