Confira algumas dicas para recuperar o corpo e a saúde depois do carnaval!

Como recuperar o corpo e a saúde depois do carnaval!

O Carnaval para alguns é folia, para outros é um feriadão prolongado para descansar. Em ambos os casos nós costumamos relaxar na dieta, e até largar a atividade física. Há também quem exagere na bebida alcoólica, se expõe ao sol em excesso por quase uma semana. E depois? Como fica a forma física e, principalmente, a saúde? Confira algumas dicas para recuperar o corpo e a saúde […]