Banho quente e banho frio: benefícios de cada um para o corpo

Banho quente e banho frio: benefícios de cada um para o corpo

Entrar no box, ligar o chuveiro e sentir a água escorrendo pelo corpo provoca uma sensação gostosa de limpeza. Mas, dependendo do momento, o banho também pode nos estimular para começar bem o dia ou, até mesmo, de causar relaxamento para finalizá-lo. Porém, em todo caso, há um fator importante a ser considerado: a temperatura da água. Por isso, se […]