Dançar é para a melhor idade uma ótima opção na hora de cuidar da saúde, da mente e do corpo
Muita gente pensa que apenas na infância é que existe a possibilidade de começar a fazer aulas de ballet. Felizmente, tem-se percebido que esse mito está perdendo força. Já há algum tempo, centenas de academias de dança do Brasil têm aberto turmas específicas para os adultos que querem começar a dançar. O que não se imaginava é que esse movimento […]