Vitamina D para crianças: em que situações é preciso tomar?

Vitamina D para crianças: em que situações é preciso tomar?

Muito recomendada para adultos e idosos por causa da osteoporose, a vitamina D também deve ser uma preocupação para o bom desenvolvimento das crianças. A absorção desse importante nutriente, juntamente ao cálcio, está relacionada ao processo de ossificação, promovendo o fortalecimento dos ossos e prevenindo problemas e doenças futuras. A fonte básica de vitamina D é a luz solar. A […]